防止乳腺炎读书笔记

2009-10-14 17:17 佚名

如何防止乳腺炎：

刚生完，这几天少喝油腻的汤，也千万不要吃脂肪很高的东西，喝点小米粥什么的就可以，否则容易堵塞奶管。一定要等乳腺管都通了之后，再喝汤。

产后应该立刻让婴儿吮吸，第一，母婴双方的学习过程。第二，初乳有大量酶和抗体。第三，有助于迅速下奶。
千万不要马上喝下奶的，不要给孩子喂奶粉，让孩子吸，孩子吸完用很热的毛巾敷，敷好后两个人一个人揉一个人用吸奶器，吸奶器不能用球阀的，要用针筒的或者是贝亲的那种按摩乳房的吸奶器。这几天要赶快，晚上睡觉之前一定要多吸，否则一个晚上上来很多奶的。

尤其月子里的妈妈们，如果出现红或者肿的状况一定要去医院，月子里容易得急性乳腺炎。

有破损就是容易得乳腺炎。

只要供需平衡不用挤奶。

有前兆时，挤出来就好了！挤得越多越好，一来不会导致你再乳腺炎，二来不会导致奶水变少。吸出来倒掉就好了。

有块的地方用手指向乳头方向刮，果然比较有效。 我是每次喂奶前，先揉揉，刮刮，孩子吸吸，不到两天就好了。

处理一定要及时：毛巾很容易变冷，所以最好是热水袋。然后用梳子慢慢梳一硬起来就要采取措施，时间越长越麻烦，里面会化脓的。

如果最初下奶的时候奶管堵塞怎么办？一定要及时热敷，疏通（可以让新爸爸帮助一下）。美国有个传统方法是将洋白菜叶子冷冻，然后冷敷（减少涨奶，加速打到供需平衡）。

母乳期间最好不要进行剧烈活动，一旦出现奶管堵塞立即采取对策，减少乳腺炎的可能性。