渊源

何出自姬姓，其祖先可追溯到3000年前的周文王，为黄帝后裔。发源于江淮流域的江苏和安徽。在江苏东海、安徽庐江和合肥以及四川的郫县，何氏是当地望族。何，作为姓，源出于音讹，是“韩”的误读，因此，韩厥既是韩姓始祖，也是何姓的第一始祖。

据《姓纂》记载：“周成王弟唐叔虞裔孙韩王安，为|秦所灭，子孙分散，江淮间音，以韩为何，遂为何氏。”即周成王分封其第叔虞于韩。其孙韩王安，原居韩邑 ( 一说在山西河津县 ) 为秦国所灭。子孙分散于江淮之间。江淮方言，音「韩」变「何」，逐为「何」氏。因此，何姓是由韩姓分化出来的。唐代是我国封建社会的鼎盛时期， 何、韩原本是同姓是唐以后的有姓氏书及姓氏学者的共识。唐朝林宝的《元和姓纂》、宋代郑焦的《通志·氏族略》以及《广韵》、《氏族大全》、《古今姓氏书辩证》、明代的《万姓通谙》、《氏族博考》、《姓（角崔凹）》，直至近人岑仲勉、孙望的《元和姓纂》四校记，无不记载“何氏为韩氏”，何韩为一家。

以民族而言，何氏并非仅为汉族所专有，亦有部分外族改姓何。唐朝的“昭武九姓”之一即有何氏。

何姓被冒用和赐姓的记录有：

• 《汉书五行志》：“何苗，本姓朱，|冒姓何。”
• 《五代史》：“吐谷浑亦有何氏。”
• 《兰州府志》：“元永吐蕃宣慰使锁南，其子铭入明为河州卫指挥同知，赐姓何。”

迁徙

西晋末年，中原何氏有移居福建者，即永嘉入闽八族之一；唐高宗时，光州|固始人何嗣韩随陈元光入闽；唐僖宗时，又有固始人随王潮、王审之入闽；南宋淳佑年间，何逖基由螺阳迁居温陵、浔江，后隐居清源洞；宋朝，一支自庐江迁往福建、南京、江西；宋末元初，一支由武平经江西寻邬、定南、龙南入广东翁源；另一支由武平入广东东蕉岭、大埔、梅县。明朝末年，何斌在台湾担任荷兰人的通事，是为何姓最早入台者。清朝，福建何氏又有不少移居台湾，有的又进而远徙东南亚及欧美。

古代名人

• 何休：东汉人，着有《春秋公羊解诂》
• 何进：东汉大将军，为汉灵帝时期的外戚
• 何晏：三国时期的玄学家
• 何承天：南北朝时期的数学家、天文学家、史学家、思想家
• 何景明：明朝文学家前七子之一

现代名人

• 何键：民国时期的内政部部长
• 何应钦：民国时期的行政院长
• 何其芳：著名诗人、散文家
• 何东：著名企业家
• 何厚铧：澳门特别行政区行政长官
• 何鸿燊：港澳知名商人，有澳门赌王之封号，为何东之后人，人称燊哥
• 何承天：香港著名建筑师
• 何文汇：香港教育家
• 何宝生：香港宗教人士，前无线电视艺员。
• 何俊仁：香港立法会议员、前区域市政局议员、新界西区议员
• 何家劲：80年代亚视艺员
• 何秀兰：香港立法会议员
• 何建宗：香港公开大学科技学院院长、香港绿色力量会长及司库、获颁授香港铜紫荆星章者，红潮研究专家
• 何世根：香港马主
• 何傲芝：香港赛马评论人
• 何傲儿：无线艺员
• 何大一：美籍华裔科学家
• 何璐怡：无线电视配音员
• 何韵诗：香港女歌手
• 何守信：香港男艺人
• 何洁：中国大陆著名女歌手
• 何炅：中国大陆著名主持人
• 何润东：台湾男艺人
• 何俊麒：港岛区议员
• 何妤玟：台湾女艺人
• 何寿川：台湾永丰金控董事长
• 何明宪：台湾勤美集团董事长
• 何耀珊：新加坡女歌手
• 何维健：新加坡男歌手
• 何雪丰：中国BMX街式车手
• 何尔昌: 香港中药商。香港中药联商会、旅港南海商会的创办人之一, 曾出任香港东华三院主席及保良局首席总理多年
• 何忠全: 香港中药商。香海正觉莲社副社长, 香港佛教联合会常务董事，会属学校校董，香港佛教医院管理委员会委员
• 何振梁: 体育外交家，现任国际奥委会执行委员会委员，中国奥委会名誉主席